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1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤(tāng)水水的,有什么(me)办(bàn)法(fǎ)是(shì)可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了(le)怎么补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了(le)可(kě)以(yǐ)再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另(lìng)外可以在蛋液里加(jiā)适(shì)量(liàng)盐,可起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生水(shuǐ)因自(zì)来(lái)水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟(shú),仍然是(shì)液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面2之间变化,具体要根(gēn)据你(nǐ)想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于低(dī)蛋(dàn)白血症患者、近期有手(shǒu)术(shù)创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创面需要进1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面(jìn)行愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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