生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄(jì)存(cún),是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降四大灵猴的兵器叫什么名字(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀(sh四大灵猴的兵器叫什么名字ā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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