黍米是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生(shēng)活知识：

黍(shǔ)米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血压的(de)功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人(rén)体内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的(de)营(yíng)养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一(yī)种物质， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的(de)纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维(wéi)、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含(hán)有的人体必(bì)需的(de)八种氨基酸的(de)含(hán)量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量，几乎是大(dà)米和(hé)小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生素E，每(měi)100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫(háo)克(kè)，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高血压患者有益(yì)。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度百科–大黄米

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义