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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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