张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是(shì)一(yī)个人，不可名状的意思解释一下，不可名状 的意思但是给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其实还(há不可名状的意思解释一下，不可名状 的意思i)是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要求(qiú)的体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候(不可名状的意思解释一下，不可名状 的意思hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己的能(néng)力(lì)。

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