莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(钟南山为什么被说成钟百亿shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有钟南山为什么被说成钟百亿降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压钟南山为什么被说成钟百亿>

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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