莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知东隅已逝桑榆非晚是什么意思识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲东隅已逝桑榆非晚是什么意思子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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