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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

  苹果是可(kě)以放冰箱的。

  苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的,温度较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng),

  苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的,可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身(shēn)的新陈(chén)代谢,

  另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的,在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮(yǐn)食,多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质(zhì),有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频

  1、看颜色(sè)。

  红(hóng)色的(de)苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染色剂的,这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃,应该挑黄(huáng)里透红的,尤(yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的,不仅甜口感也(yě)会更好。

  2、闻味(wèi)道。

  我们可以闻一(yī)下苹果,成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息(500克是多少斤等于多少斤,500克是多少斤两xī),如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi),这种(zhǒng)苹果说明放了很久,就不要买了。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的新鲜程度越好,如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū),那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了,最好(hǎo)不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有(yǒu)一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的,比(bǐ)较杂乱,这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度,口感比(bǐ)较差,看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的,红色(sè)的条纹越(yuè)多(duō),苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

  苹(píng)果的表面要光滑,没有虫眼,没有干(gàn)枯

  颜色(sè)不能特别红,有些粉(fěn),且不能红成一片(piàn),要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

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  应选择那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的,黄里透(tòu)红的的,千万不(bù)要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de),这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

  如果(guǒ)带(dà500克是多少斤等于多少斤,500克是多少斤两i)着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的,枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

  苹果是一种低热量食物(wù),每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

  苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大,易被人体(tǐ)吸收,故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

  其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素,使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

  国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果,医生远离(lí)我”。

  不宜人(rén)群食用人群(qún):

  溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén):溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其(qí)是在急性发作期,由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄,苹果质(zhì)地较硬,又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激,很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

  白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人: 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果,以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治(zhì)疗结(jié)果。

  平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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