近日(rì)，有网友在微博发(fā)起了(le)话(huà)题(tí)“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都发生了很大的改(gǎi)变，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看待事的(de)物角度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是(shì)我们(men)在(zài)直播时一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每(měi)天坚(jiān)持(chí)观看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化(huà)，仅今日话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但(dàn)身(shēn)体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每(měi)天(tiān)心神(shén)不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重(zhòng孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗)没(méi)变化，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质的(de)确好了(le)不少(shǎo)。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了(le)微博(bó)，其他(tā)社交平台中也有很(hěn)多网友表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实(shí)被无(wú)数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一(yī)年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为(wèi)例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业(yè)务”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平(píng)均每周(zhōu)开播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据(jù)显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿(yì)人(rén)次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的(de)带(dài)大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打(dǎ)扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这(zhè)种比较(jiào)枯燥的(de)事情(qíng)多了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在(zài)家直播跳操(cāo)，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来(lái)越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一(yī)年(nián)过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播带货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏(hóng)主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运(yùn)动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看来(lái)，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推(tuī)动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常多的(de)人通过运(yùn)动获取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也(yě)通过带货变现，获(huò)得合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其(qí)次(cì)，刘畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值居家办公(gōng)高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时间观(guān)看直播一起(qǐ)锻炼(liàn)；但现在随着大家日(rì)常(cháng)生(shēng)活回归正常，可能(néng)对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没(méi)”？（本文有删减）

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