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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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