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河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖菲律宾奇闻异事——铁锅炖活人

菲律(lǜ)宾安蒂克省(shěng)（Antique）是个位(wèi)于班乃(nǎi)岛（Panay）西部缺(quē)乏存在感的沿海山区省份，全(quán)省人口不(bù)过60万余，还不及国内大一点的(de)县。3天前，一辆满载乘客(kè)的大巴在该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区因为行驶速度过(guò)快(kuài)一(yī)头栽(zāi)进了公路边深(shēn)约60米的(de)悬崖，造(zào)成近20人死亡的惨(cǎn)剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲出道路坠(zhuì)落悬河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖崖》。仅(jǐn)仅从这(zhè)起车祸出发(fā)，我们大(dà)概就能(néng)知道，这里的地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖息的(de)海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光客(kè)们(men)耳熟能详的长滩岛是其附属岛屿。此外(wài)，菲(fēi)律宾(bīn)第四大城市伊洛(luò)伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他岛的菲(fēi)律宾人(rén)知道的都比较少了。据说安(ān)蒂克这个名字源自当地(dì)一种巨型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到一厘米(mǐ)长，最初(chū)来的西班牙殖(zhí)民者大(dà)概(gài)是(shì)被这种蚂蚁咬怕了，就将之(zhī)用作地名。所以真正的名(míng)称其实应该是(shì)黑蚂蚁(yǐ)省(shěng)。

安(ān)蒂(dì)克省位于米沙鄢群岛(dǎo)的(de)最西边(biān)不过，如果你愿(yuàn)意花时(shí)间离开(kāi)游客如织(zhī)的长滩岛、甘蔗田遍地的西(xī)部平原和菲岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来(lái)到黑(hēi)蚂(mǎ)蚁省(shěng)在错(cuò)综复杂的河流与幽深的原始森林中(zhōng)穿(chuān)梭，你就会(huì)发现每个(gè)旅行者(zhě)都(dōu)可(kě)遇而不可(kě)求的美(měi)景和(hé)惊喜。

伊拉努-布基农梯(tī)田(tián)伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北(běi)部(bù)山区的伊(yī)富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲(pì)美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长(zhǎng)白色沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最(zuì)完美的(de)珊瑚礁和海洋生物(wù)群。班(bān)乃岛最高峰马(mǎ)贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次(cì)坐落的(de)14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯山

值(zhí)得一(yī)提的(de)是，已故知名(míng)菲(fēi)华(huá)政治家、前参议(yì)员、前马尼拉市(shì)长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近(jìn)的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一次选举集会上(shàng)

沿(yán)着水流湍(tuān)急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里(lǐ)的(de)山(shān)村河(hé)谷处处架(jià)起的大铁锅。而且(qiě)，往往大铁锅底(dǐ)下柴(chái)火在燃(rán)烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛男们惬(qiè)意(yì)地躺在了蒸汽(qì)四溢的(de)锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击(jī)力的(de)洗浴方式，源自(zì)这片(piàn)大海与(yǔ)高山之间交(jiāo)通不便偏远区域生活的(de)土(tǔ)著部落。相传，居住在(zài)这里(lǐ)的土(tǔ)著以狩猎(liè)为生，需要长(zhǎng)途(tú)跋(bá)涉追踪猎物(wù)，困乏的时候就在(zài)凹(āo)陷的大石板下用柴火烧(shāo)热河水，加入本地独有的(de)解乏提神草药用来(lái)泡澡，达(dá)到增强(qiáng)体力与免(miǎn)疫力的目的。据说这(zhè)种泡澡方式(shì)承(chéng)袭(xí)了至(zhì)少上(shàng)千(qiān)年。

菲律宾(bīn)奇闻(wén)异(yì)事——铁(tiě)锅炖活(huó)人_黑料正能量河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖ding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/3dcbb813a2ba26a.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="771" data-backw="578" data-imgfileid="100043052" data-ratio="1.3342592592592593" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

蒂(dì)比奥河，源自马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山(shān)河谷之间尤其(qí)是晚上的气温并不高。久而久之(zhī)，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河(hé)流附近(jìn)的土(tǔ)著(zhù)也(yě)因为旅游业(yè)的(de)关系(xì)纷纷(fēn)搬(bān)到河边生活，青壮年男性依旧出门(mén)狩猎(liè)或采药伐(fá)木，女(nǚ)人们则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶(chá)水食物补贴生活，也(yě)有(yǒu)吊脚楼式(shì)的草木屋提(tí)供给(gěi)游客(kè)短暂居住。渐渐地各种独特(tè)的水上餐(cān)厅和度假村民(mín)宿也遍及河流两岸。

不知什么时候开始(shǐ)，游客(kè)们不再满足于土著们提供的(de)茶水与食(shí)物，反而(ér)对他们别具一格的泡(pào)澡方式开始感兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最具特色的旅游主题：铁锅(guō)炖(dùn)活人(rén)。

“Kawa”这个(gè)词(cí)其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大锅其实(shí)是以前糖厂(chǎng)炼(liàn)糖煮甘蔗水的(de)用具。据说若干(gàn)年前(qián)，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土著知道(dào)后(hòu)买来(lái)替代加热缓慢又容易(yì)碎裂的石板(bǎn)，从而可以随(suí)时更换洗浴(yù)场地又容易加(jiā)热的大(dà)铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用(yòng)再像祖先(xiān)们那般繁琐，但采(cǎi)集(jí)新鲜草药与加热试(shì)温仍(réng)需要一个(gè)小时左右，因此游客们仍需要提前(qián)预约才(cái)能尽情(qíng)享受。

铁(tiě)锅分(fēn)很多种，从单人双(shuāng)人(rén)到(dào)家庭甚至超大型(xíng)号应有尽有，草药也分美(měi)容(róng)养生与提(tí)神醒脑等(děng)等区别。因泡澡的水直接取自(zì)蒂比奥河，草(cǎo)药(yào)也是当地随处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价格一(yī)直很低。

菲律宾奇闻(wén)异事——铁锅炖(dùn)活人_黑料正能量(liàng)

土著说，价(jià)格大致分为三种：某(mǒu)些要(yào)爬树摘(zhāi)的(de)树叶需要另加25披(pī)索(suǒ)（约3.2元人民币）；带花瓣的草(cǎo)药因药性更容易被(bèi)吸收，又会(huì)影响(xiǎng)再生繁(fán)殖而(ér)被(bèi)加收(shōu)50披(pī)索(suǒ)（6.4元人民币）；其(qí)他普通双人(rén)锅的人均消费基本都在每(měi)半小(xiǎo)时(shí)250披索左右。

具体的养生效果(guǒ)如何(hé)，谁(shuí)也不敢保证，但摆在眼前的视觉效果还是(shì)非常震(zhèn)撼人心的。值得(dé)一提的是，铁锅因制(zhì)糖使用(yòng)而厚度远(yuǎn)超寻常，虽然导(dǎo)热速度并不(bù)快却能(néng)持久(jiǔ)保温，水温可根据游客自(zì)行选择并(bìng)由土著女(nǚ)性监督控制，由于草药被热(rè)水烫过后(hòu)会散发出令人放(fàng)松的香味，很(hěn)多游客会在不知不觉(jué)中“昏(hūn)迷”（睡着(zhe)）。