莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来(lái)进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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