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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成各鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？;'>鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？(gè)种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到(dào)的(de)关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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