夫妻生活几乎(hū)是每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须要(yào)面对的事情，尤其是男(nán)女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每次(cì)持(chí)续多长才(cái)算合格呢?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据自身的(de)需(xū)求适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男性每次持(chí)续多(duō)长时间才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体不(bù)利还(hái)容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这(zhè)个时候是事(shì)业(yè)的上升期(qī)，压力(lì)大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的(de)身体，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是(shì)每次的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

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男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身体各(gè)方面的体(tǐ)力(lì)也(yě)会大不如(rú)之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的(de)话，不(bù)宜(yí)太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时(shí)间(jiān)根据(jù)自身(shēn)的需求出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男(nán)性在不同年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频(pín)率也不同(tóng)，每次(cì)持续的时间也不一样(yàng)，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出(chū)发，一(yī)般不要超(chāo)过一刻钟。

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