莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shě天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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